Cursos de Deportes online gratis

¿Eres una persona deportista y saludable? Si tu pasión es el deporte aquí encontrarás algunos cursos de Deportes online gratis con los que aprenderás algunas técnicas saludables para ser más eficiente cuando hagas ejercicio, y algunos datos curiosos sobre los deportes más practicados.

03 Jun

FlashDiet: Aprende a comer sano

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Centenares de estudios científicos corroboran que llevar una alimentación equilibrada es uno de los pilares para mantener un estado óptimo...

29 May

Primeros pasos para meditar y aprender a pensar en positivo

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Este es un espacio destinado a quienes optan por mejorar su calidad de vida,a traves de una conexión mas sana...

29 May

Clase gratuita de Yoga Vinyasa online

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Este curso online gratuito consiste en una clase de yoga vinyasa 1 hora de duración. La variante ashtanga viniasa yoga,...

29 May

Iniciación al Running (Ponte a correr)

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¿Quieres empezar a correr pero tu cabeza es un mar de dudas? En este curso descubriras pequeños consejos que desde...

29 May

Quemar grasas en tan solo 4 minutos!

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En este curso se explica un método de entrenamiento que tiene como objetivo quemar grasas, y que tiene una duración...

29 May

Cómo hacer una carrera de 10km sin lesionarte

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Aprende a preparar una carrera de 10k con la ayuda de un profesional y llegar a meta sin lesionarte. Empieza...

29 May

Crea un plan de entrenamiento individualizado

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En este curso aprenderás las herramientas y un sistema poderoso basado en el coaching para crear un plan de mejora...

29 May

Taekwondo para niños

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Taekwondo para niños

El Taekwondo es una arte marcial de origen coreano. Se logro convertir en disciplina olímpica en juegos de sidney 2010....

29 May

Adelgaza y quema grasa entrenando 7 minutos

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No dejes de entrenar aunque no tengas tiempo, aquí tienes un entrenamiento en 7 minutos que se diseñó en el...

29 May

Aprende las bases del Tenis

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El tenis es uno de los deportes más duros, sacrificados y bonitos que existen, y recientemente tenemos en España a...

29 May

Aprende a bailar Ragga-Dancehall básico con Mi Gente

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Aprende a bailar Ragga-Dancehall básico con Mi Gente

Con esta sesión de baile fitness aprenderás unos pasos básicos de ragga-dancehall que te servirán para bailar la coreografía con...

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