«FlashDiet: Aprende a comer sano» es un curso MOOC organizado por la Universidad Politécnica de Valencia, en el que aprenderás las bases para aprender a llevar una dieta equilibrada, y cómo aplicarla en diferentes patologías.
Son cientos los estudios que demuestran que una alimentación equilibrada es fundamental para estar sanos y alargar la vida, previniendo algunas enfermedades como la diabetes, la obesidad u otras enfermedades cardiovasculares.
Gracias al curso online «FlashDiet: Aprende a comer sano» conocerás al detalle cuales son los elementos principales de la nutrición humana, así como algunas herramientas de naturopatia y salud que te ayudarán, a ti o a tus pacientes, a llevar una vida mucho más saludable.
OPCIONAL >> Si lo deseas, puedes obtener un Certificado Verificado por Universitat Politécnica de Valencia una vez que hayas superado el curso por 50,00 USD (unos 45€).
¿Cómo es el curso online FlashDiet: Aprende a comer sano?
A lo largo del curso, de la mano de los expertos Purificación García Segovia , Mª Jesús Pagán Moreno , Cruz Martínez Rosillo , José Miguel Soriano del Castillo and Javier Martínez Monzó, de la Universidad Politécnica de Valencia, aprenderás:
- Cómo llevar una alimentación equilibrada.
- Cuáles son las bases de la nutrición humana.
- Los hábitos más saludables de vida.
- Cómo debes alimentarte dependiendo del trabajo al que te dediques.
- Qué alimentación es la más apropiada para algunas patologías.
Este curso de medicina y salud online gratis universitario se imparte a través de la plataforma de EDX. Tiene una duración total de 5 semanas, de las que dedicarás aproximadamente entre 2-3 horas cada semana. Se trata de un curso ideal para hacerlo a tu ritmo en tus ratos libres.
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